セックスレス 解消法。セックスレス 離婚 円満　セックスレスを幸せに解消する方法とは

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ある法則を見つけてしまったんです！


離婚後も、私がスッキリした気持ちにならなかったのは、
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私はこれまでに、725組の離婚寸前のご夫婦にご相談いただき、
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離婚調停については、あまりよく知られていないと思います。

話し合いで協議離婚できればいいのですが、どちらかが同意しない場合、または、離婚には同意しているものの、親権者（もしくは、監護者）をどちらにするか、養育費や慰謝料はいくらにするかなど、合意できていない条件がある時には、家庭裁判所に「離婚調停」を申し立てます。

家庭裁判所に申し立てますが、裁判ではないのです。

離婚するか迷っていても申し立てできますし、プライバシーは守られます。

離婚したい理由も問われません。

気が変わったら、申し立てを取り下げることもできるので、二人で話し合っていても問題が解決しない場合は、申し立てを検討してみてください。

家庭裁判所の家事相談室で、相談にのってもらうこともできる（無料）ので、離婚に関する悩みや心配があったら、行ってみるといいでしょう。

相手の行方がわからないなどの理由がない限り、離婚調停を申し立てないで、いきなり離婚訴訟を起こすことはできません。

離婚調停でも合意が得られず、離婚調停が不成立になってからでないと、離婚訴訟は起こせないのです。

離婚調停は、四十から七十歳の人生経験豊富な一般市民から選ばれた調停委員二名（非常勤・男女一人ずつ）が、双方の言い分や事情をきいて仲裁します。

夫婦が同席するのではなく、入れ替わりで調停委員と話し合うのです。

一回で終わることはあまりなく、半年から一年以上かかることもあります。

子供がいる場合、親権者が決まらないと離婚届を出せません。

親権とは、親が子供に持つ権利のことで、親権者は子供の法的代理人。

子どもの生活や教育に関する権利と義務、財産に関わる権利と義務を持つことができる。

親権の他に、「監護権」というものもあり、大抵は親権とセットになっていますが、別にすることもできます。

監護権を持っている方が子供を手元に引き取れるので、親権は父親、監護権は母親という風にすることもできます。

親権は「子供にとってどちらの元で生活するのがいいのか」を基準に定められるため、離婚の理由やどちらが離婚をいい出したかは関係ありません。

自分から離婚をいい出したのに、親権までほしいというのはわがままではないかと悩む必要はありませんよ。

逆に、離婚の理由が相手にあり、相手から離婚をいい出してきたとしても、条件次第では相手に親権を取られてしまうこともあります。

子供が15歳以下なら、幼い子供は母親といる方がいいという判断から母親が親権者になることがほとんどですが。

しかし、母親が子供を日常的に虐待していたり、多額の借金があるなどの場合は、父親が親権者になれるでしょう。

子供の意思も尊重されるので、子供が母親より父親に懐いていて、子ども自身が父親と暮らしたいと希望する場合、父親が親権者になる可能性が高いですね。

親権者になれなくても、特別な事情がない限りは、月一回程度の「面接交渉権（子供に会う権利）」が得られます（回数は話し合いで決める）。

倦怠期の夫婦は、カウンセリングを受けてみることをおすすめします。

倦怠期を乗り越えられずに離婚に到る夫婦も多いので、夫婦だけで、もしくは、一人で悩まずに、誰かに相談してみましょう。

メールなどで気軽に相談することもできますし、質問掲示板などで客観的な意見やアドバイスをきいてみることもできるので、とにかく悩みを吐き出してみるといいと思います。

自分はすごく真剣に悩んでいても、他の人からみたら贅沢な悩みだったり、ないものねだりだったりするかもしれません。

こうして倦怠期を乗り越えたという具体的な方法がみつからなかったとしても、自分と同じような悩みを抱えている人も多いんだと気づくことで、気持ちが楽になることもあります。

倦怠期だからといって、相手に当り散らしたり、ケンカばかりするのはよくありません。

また、相手への物足りなさを他の異性で埋めようとするのも、トラブルや離婚の原因になります。

倦怠期は相手への期待の高さが原因であることも多く、高い期待が裏切られることが不満に変わり、それが繰り返されることで諦めに繋がっていくのです。

自分が何をしても、何をいっても、どうせ相手は変わらない、相手との関係は改善できないという思い込みから、仮面夫婦や必要最低限の会話しかしない夫婦になってしまいます。

日本の夫婦には多いので、結婚生活なんてこんなものと思って我慢する人もいるでしょう。

でも、専門家の手を借りて、夫婦関係を改善できた後から振り返ってみると、自分がいかに我慢していたかわかると思います。

相手がカウンセリングに付き合ってくれないなら、自分だけでも受けてみてください。

倦怠期の乗り越え方としては、深刻に考えず、相手のいいところを探してみることです。

結婚してしばらくたつと、表立った問題がない夫婦ほど、倦怠期になってしまうことがあります。

倦怠期というのは、平和で刺激がないということでもあるのです。

結婚する前は、魅力的に思えた配偶者の性格や容姿などが、逆に欠点に思えてしまうこともあるでしょう。

酷い人になると、相手と話すだけ、みているだけでもイライラしてくるなんてこともあるみたいです。

配偶者以外の異性が魅力的に思えて、結婚する相手を間違えた、この人と結婚していれば、もっと幸せになれたかもと後悔する人も多いかもしれません。

しかし、どんな相手と結婚しても、結婚生活がトラブル続きでない限り、いずれ倦怠期が訪れます。

今は魅力的に思える異性の長所や魅力も、いざ結婚してしばらくたってみれば、配偶者に対して感じているのと同様に、色褪せて欠点に感じてしまう可能性が高いのです。

配偶者の悪いところばかりあげつらって、もっとこうして、こう変わってとうるさく言ってみても、何も変わらないでしょう。

相手に対して要求する前に、自分は配偶者としてどうなのか、振り返ってみるべきです。

自分にとっては退屈でつまらないと感じる配偶者でも、家の外では意外にモテているかもしれません。

自分の欠点を棚に上げて、文句ばかりいっていると、ある日突然、離婚を切り出されてしまうこともあるでしょう。

本気でそれでもかまわないと思うようなら、いっそ別れてみるのも一つの方法です。

妻がセックスを拒否するという悩みは、出産直後に多いようです。

特に、一人目を出産してから一年くらいは、慣れない育児への疲れや母親としての本能から、セックスを拒否してしまう女性が多くなります。

人によっては、元々、セックスがあまり好きではなく、子供を授かるために渋々していたというケースもあるでしょう。

妻がセックスを拒否するのは、離婚の理由になります。

どうしても、セックスなしではいられない場合、不倫をしたり、風俗に行ったりして性欲を解消する方法もありますが、離婚の際には不利になってしまうと覚悟しておいてください。

出産がセックスを拒否する原因の場合は、育児が落ち着いてくると、性欲が戻ることもあります。

でも、育児に協力的でなかったり、セックスを無理強いしたりすると、性欲が戻ってもセックスを拒否するかもしれませんからご注意を。

とりあえずは、自分で性欲を処理して、手を繋いだり、抱きしめたりといったスキンシップをすることから始めてみるのも一つの方法でしょうね。

触ることすら拒否するのなら、カウンセラーなどに相談してみる必要があるでしょう、今まで男性が自分本位のセックスしかしてこなかったために、セックスに対していいイメージを持てないのかもしれませんから。

まず、セックスを拒否する理由が何かを知ることが大切なのです。

妻にセックスを拒否され続けると、男性としてのプライドが傷つくと思いますが、くれぐれも感情的にならずに、じっくりと話し合いましょう。

マンネリを予防するには、適度な刺激が必要です。

全く浮気の心配がなく、ケンカもしないような状態なら、マンネリも早く訪れてしまうかもしれません。

相手が浮気性でケンカばかりしていたら、マンネリを感じるヒマもないでしょうねしかし・・・。

平和で穏やかな関係の場合、マンネリを予防するには、どちらかが努力する必要があるでしょう。

意識して、変化をつけるのです。

イメージチェンジをしたり、普段はしないことをしてみるのも効果的だと思います。

ちょっと高いレストランに行ってみたり、公園のベンチで手作りのお弁当を食べたり、いつもしていることと反対のことをしてみてください。

セックスにマンネリを感じているのなら、下着やコンドームを変えたり、ローションや大人のおもちゃなどを使ってみるのも、気分が変わるでしょう。

コンドームを薄いものにしたり、ローション付きのものにしてみるだけで、驚くほど違いを感じるものです。

攻守を完全に交代してみるのも、新鮮な気分になれるかもしれません。

相手が嫌がらないなら、軽く縛ってみたり、目隠しをしてみるのも、マンネリ防止になるでしょう。

いつもと同じことをしていれば、いずれはマンネリが訪れます。

できる範囲で刺激を取り入れ、積極的に変化をつけていくと、マンネリ予防になるはずです。

あえて、しばらく会わないでみるとか、連絡を控えてみるのもマンネリ防止には役立ちますが、失敗すると浮気や破局に繋がることもあるので注意してください。

上手にマンネリを予防して、良好な関係を保ちたいですね。

マンネリと離婚は、密接に関係しているようです。

マンネリから、つい他の人と浮気してしまって離婚するハメになったり、マンネリ化した日常に耐えられなくなって離婚したりというケースが多くみられます。

マンネリというのは、トラブルがなく平和な状態ですから、パートナーが不満に思っていても気がつかない場合もあるでしょう。

自分は穏やかで安らげる家庭だと思っていたのに、ある日突然、相手から離婚を切り出されてうろたえるという男性もいるみたいです。

マンネリから離婚になってしまわないためには、結婚記念日や相手の誕生日などに花束を贈ったり、ちょっと贅沢なレストランに行ったり、感謝の気持ちと愛情を表現し続けることが大切だと思います。

たまには、恋人気分で出かけたり、旅行に行くのもいいかもしれません。付き合っていた頃のようにデートしてみるのもオススメです。

相手がマンネリを感じていないのに、自分だけがマンネリを感じていてつらいなら、新しいことを始めてみるという方法もあります。

英会話を習ってみる、料理のレパートリーを増やす、ガーデニングを始めるなど、今までしていなかったことをすると、世界が広がり、日常が変化するでしょう。

パートナーへの態度を見直してみるのも、マンネリの改善に繋がります。

思いやりのない態度をとっていないか、もっと相手のためにしてあげられることはないか、時々、振り返ってみるといいと思います。

マンネリから離婚してみたら、どうでもいいと思っていた相手のかけがえのなさがわかるかもしれません。離婚してから後悔しても遅いのです。

デートのマンネリを解消するには、
普段しないような刺激的なことをやってみることです。

ドライブが多いなら、あえて電車で移動してみるとか、自転車を使うとか、一緒に散歩してみるとか、とにかく、変化をつけてみましょう。

いつも着ないような服を着てみたり、待ち合わせしてデートするのが多いなら、どちらかの家に迎えに行ったり、行動パターンを変えるのです。

友人のカップルとダブルデートをしてみるのも、マンネリ解消に役立つかもしれません。

二人で旅行に行ってみたり、日帰りでもちょっと遠出をしてみるのも、気分が変わっていいと思います。

イベントでもないのに、サプライズプレゼントを用意するのも、時にはいいものです。

やりすぎると貢いでいるだけになってしまいますが・・・。

二人で思い出の場所巡りをしたり、相手にとって懐かしい場所を案内してもらうのも、たまにはいいかもしれません。

初めてデートしたところに行ってみたら、ときめきを思い出して、新鮮な気持ちになる可能性もあります。

二人とも興味が持てることを一緒に始めてみるのも、デートのマンネリ解消になるでしょう。

乗馬、釣り、陶芸など、共通して興味が持てることを探してみてください。興味があれば、どちらかが得意なことを教えてもらってもいいと思います。

交代で綿密にデートプランを立て合って、その通りに実行してみるのも、相手の意外な好みがわかるかもしれません。

いつもデートプランを男性まかせにしていたり、行き当たりばったりにデートしているようなカップルには特にオススメです。

日本性科学会は1994年に、
セックスレスとは、「特殊な事情が認められないのにもかかわらず、カップルの合意した性交あるいはセクシャル・コンタクトが1ヶ月以上もなく、その後も長期にわたることが予想される場合」であると定義しました。

セクシャル・コンタクトには、キス、ペッティング、裸での同衾も含まれていますから、ただ性交渉そのものが行われていないという意味ではないわけです。

2004年の厚生労働省と日本家族計画協会の共同調査では、夫婦間でのセックスレスの割合は、およそ三割ほどで、年々増加傾向にあります。

高齢の夫婦を含むものの、一年以上性交渉がない夫婦が全体の二割くらいだそうです。

アメリカでは、性交渉が一年に10回を下回る夫婦をセックスレスと呼んでいて、1994年の調査では、二割ほどの夫婦がセックスレスなんだとか。

セックスレスの定義をアメリカと同じようにして、日本で調査したら、きっと半分くらいの夫婦はセックスレスなんじゃないでしょうか。

元々、日本の夫婦はセックスの回数が少ないといわれていますが、キスやハグなどの習慣をもっていないのも、セックスレスに拍車をかけているような気がします。

夫婦がお互いに不満を持っていないなら、セックスレスでも何も問題はありません。

ただ、時にセックスレスは、不倫、家庭不和、家庭内暴力の原因にもなっており、どちらかがセックスレスに不満を持っている場合は、解決の努力が必要になります。

家事や育児、仕事で疲れているとはいっても、キスや抱きしめ合うことにそれほどの時間はかからないはずです。

いくつになっても、夫婦間のふれあい、スキンシップは大切ではないでしょうか。


今日のスパムメールより

主人は仕事が忙して〜新婚２年目にしてセックスレス。

主人に嫉妬してほしい！
という気持ちもありました。

で同じマンションの奥さんにすすめられてインターネット出会いを始めてみたのですが、最初はすごく半信半疑だったのですが掲示板の写メでちょっとタイプな人を見つけて。

これだっ！！って（笑）年下の美容師さんです。

会う時が怖くてドキドキだったんですけど、すぐに待ち合わせて少しお茶をしてからエッチなデートをしてきました（笑）

すごく久しぶりでもうヘトヘトだったんですけど、それが逆に新鮮ですごく楽しかった。

やっぱり若い男の人って元気だな〜楽しすぎて時間が経つのが早くって（^^）主人にはこっそりですが今でも週に２、３日くらいで会う約束をしています。

やっぱり恋愛って楽しい！！